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户外拓展练习需求什么器材?

发布日期:2018-05-17 作者: 点击:

  户外拓展练习需求什么器材?长沙农家乐的小编告诉你!

长沙农家乐

  伴随着全民体育运动工作的兴起,目前各种体育运动工作都在蓬勃发展,而拓展练习也逐渐走进了个人、单位及公司的视野,通过拓展练习不仅进一步激发了个人潜能,还提高了团队配合精神.而拓展练习的基础设施,练习用的拓展器件有了也进一步的创新和改进,各种拓展器件层出不穷,进而又丰厚了我们拓展练习的课程内容.那么,常用的拓展练习器件包含哪些?有哪些分类?起到的作用又是什么呢?接下来,为你进行简单的解答:

  拓展游戏器件:七巧板、急速60秒、纵横天下、盲人方阵、翻树叶、两人三足、生命之旅、袋鼠跳.场地练习器件:平衡木、速降、攀岩、缅甸桥、空中单杠、匍匐前进、成功桥、相互依存、逃生墙拓展练习、拓展练习、生死电网、有轨电车、独木桥、背摔、雷阵取水、孤岛求生.

  高空练习器件:高空独木、高空击球、高空抓杠、合力取胜、软梯、高空断桥、高空荡木、绝壁逢生、缅甸桥、轮胎墙、高空相依、乘风破浪、空中吊桩、高空荡木、步步登高、飞夺泸定桥等.场地心理行为练习器件分宇宙泥浆、缅甸桶、霹雳舞步、隔岛跃进、赏鲸船、翻山越岭、甜甜圈、匍匐前进、脚吊环桥、硫酸池、礼让通行、齐心协力、携手并进、滚桶球、栈道桥、铁链桥、索道桥、水上漂、秋千桥、吊桥、搭板过河、牵引横渡、高空路、泸定桥,高空绳网、软梯、筑桥向前、高空吊桩、高空断桥等.

  水上练习器件:攀网过河、乘风破浪、水上独木桥、栈道桥、溜索过河、滚筒桥、情侣桥、水上漂、搭板过河、溜索、吊索桥等.

  拓展练习的特点是通过人们听、看、动三位一体的结合,通过与队友的经验分享与效果总结相配合,激发每个人不同的潜能,提高团队凝聚力和行动效率.以小队或小组为基础,通过人物的模仿,团体互动,脑力激荡等方式让参与拓展培训的学员切身感受练习所带来的收成.便于在以后的学习、工作和生活中勇于面对困难,不畏艰险,提高我们坚忍不拔和吃苦耐劳的品质.而丰厚的拓展器件充实了培训课程,也进一步全方位的有助于个人品质的提高.这便是拓展练习的意义地点.

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